SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna sfd

  • HP + Cm3... + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcale nie takim nowy. Jestem fanem od początki istnienia działu naukowego;) Przeczytaj te badania. Nie na każdego kreatyna działa tak samo. Nie chce mi się ich teraz streszczać, ale tu nie chodził o 5cm w bicu więcej. Sam sobie przeczytaj [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-04-30 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glukoza + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie to czytales? w pismach branzowych ? czy innych takich ulotkach producentow? gdybys poczytal troche na forum, wiedzialbys ze jest to tylko chwyt marketingowy aby podniesc sprzedaz w/w produktow. Kreatyna sama dotrze do miesni, nie potrzeba jej zadnych transporterow. dobry artykul knife'a potwierdzajacy to: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-12-26 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mnie i mojego kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Toć tu nic prócz tłuszczu nie widac ------------------------------ Text Tygodnia SFD "WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA " ""Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2003-02-24 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam "nowego" HP, chciałem kupić i zauważyłem różnice w opisach, brak jednej kreatyny. Wiec jak to jest to tylko błąd w polskich opisach, powtarzany na każdej stronie np: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html Ktoś kupował ostatnio HP z polskim opisem? Na opakowaniu była ta 3 kreatyna w składzie podana?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-12-28 09:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji białko np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2019-10-16 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrać siły

    Post
    Aminostar

    kre alkalyn AMINOSTAR bardzo dobra kreatyna na przyrost sily !!! http://www.sfd.pl/AMINOSTAR_Kre_AlkalynR-t295004.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2012-03-19 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz dobry zestaw. uzupelniacze diety (carbo, bialko) w sporym zapsasie, kreatyna, ZMA - to dobre podstawy. Zarowno AAkG jak i BCAA moga byc przydatne, jesli pompa miesniowa po aakg nie stanowi dla Ciebie problemu (przy treningach SW - pewne osoby sie skarza ze im to nie odpowiada), to wziąłbym ten wlasnie suplement, gdzy poprawi on jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-04-04 00:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretyna na poczatek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    każda kreatyna w postaci mono-preparatu będzie OK, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2012-02-25 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + kreatyna dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Black bombs nie dla Ciebie, zacznij od http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html, kreatyna codziennie ok 3 kapsów. Więc jeśli zdecyduję się na ten spalacz kóry polecasz mogłabym dołączyć do nich kreatynę ok 3 kapsów po treningu, a co z białkiem też warto by było je brać po treningu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2014-05-10 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na regenerację?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilość. Poza tym, kwestia tego, czy masz na myśli regenerację mięśni, po ciężkich treningach, czy też układu nerwowego i jakości snu. W pierwszym przypadku przyda się kreatyna, beta alanina, cytrulina, aminokwasy egzogenne. W przypadku regeneracji układu nerwowego: magnez, tryptofan, melatonina, ashwahandha, ornityna, czy chociażby cbd. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-05-28 14:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypełnij Kreatyna najlepiej do 12 tygodni, dłużej dla osób z doświadczeniem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-09-24 17:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    1.WIEK:20 2.WAGA:83kg 3.WZROST:188 4.WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:110 -Udo:Nie mierzyłem -Talia:Nie mierzyłem 5.STAZ NA SILOWNI:9 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Kreatyna, białko 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% Ok 18% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2019-09-06 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ! co teraz?!

    Post
    Doping

    [...] białka 2g, pamietaj ze po treningu KONIECZNIE węgle + Białko, dużo śpij Zmien sobie trening (proponuje FBW) PCT: w razie odczuć 12 tab clomidu. Możesz kupic novedex xt kreatyna na podtrzymanie tego co zbudowales na mecie. oslonki na czas cyklu: esselive/ essentiale forte (2 tab do kazdej tab mety) i finito. Dorosły jesteś (a raczej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2010-01-19 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc-kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/suplementy/?search=kreatyna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-07-17 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zestawienie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-11-04 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no Kreatyna to i tak musi być żeby mi się psychicznie lepiej ćwiczyło to chyba kupię z 1kg tej z SFD i zrobię 2 cykle na niej :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-10-18 17:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie czy to dobre połączenie: kreatyna dt 5g rano i 5g po treningu trec saw lub Megabol - Nitrox przed treningiem- chyba że coś innego (SFD) HMB 5 taletek ale nie wiem kiedy BCAA lub lecytyna podczas treningu 15g będę popijał Białko i węglowodany jako uzupełnienei diety Chciałem się zapytać co byście mi jeszcze polecili jako jakieś tabletki, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2012-02-14 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak cykl masowy jak najbardziej kreatyna moze być np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html przedtreningówka też może być Co do flexita, to nie jest lek, nie wyleczy każdego urazu, prędzej profilaktycznie. reszta gainery/białka wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2015-06-15 12:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwsza kretka i jaka doradźcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na sfd białko w granicach 110 plnów...kup Ostrowię nikt Ci nie napisze nic o przyrostach, bo to kwestia indywidualna i zależna od wielu czynników korzystaj z wyszukiwarki i więcej czytaj acha...nie ma znaczenia, czy kreatyna jest w postaci proszku, czy tabletek, kapsułek, płynu, czopków... Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-03-13 17:10:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2006-03-13 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 4-ty cylk ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sadzac po profilu kreatyna solo powinna ci wystarczyc. na razie sobie daruj takie specyfiki ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-11-13 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)